Du 31 mai au 2 juin 2024 - Voguë (2h30 de Lyon)

RETRAITE YOGIQUE ET ARTISTIQUE : UNE PAUSE CRÉATIVE DANS UN ATELIER D'ARTISTES

Au cœur de cette retraite,

- Tel un trait d'union entre l'art et le yoga : l’atelier d'artistes de Guillaume&Laurie,
- Telle une ôde à la créativité et à la sérénité : un espace où l'expression artistique et la pratique du yoga voyagent et s'entrelacent,
- Telle une parenthèse dédiée à la libération de la créativité et à l'exploration de soi : des ateliers. De yoga. De sérigraphie.

CÔTÉ ART

Plongez dans l'univers de l'expression artistique au cours de l'atelier de sérigraphie artisanale de Guillaume & Laurie. Chacun choisira et explorera son propre thème artistique, puis repartira avec son œuvre personnelle.

Au cœur de cet atelier, la sérigraphie artisanale se révèle être une technique riche et immersive. Vous découvrirez les subtilités de cette méthode, allant du choix des couleurs à la manipulation habile des outils.
Leur approche rendra l'expérience accessible à tous, que vous soyez novice ou amateur d'art. Les étapes du processus seront expliquées, et vous serez guidés à travers chaque geste, garantissant un atelier aussi instructif que ludique.

L'atelier offre une toile vierge pour explorer votre créativité. Choisissez un thème qui résonne avec votre essence et donnez vie à votre vision artistique. C'est une opportunité d'exprimer vos émotions, vos idées et votre monde intérieur de manière visuelle et tactile.

L'œuvre finale devient le témoignage de cette expérience unique, créée au croisement de l'art et du yoga. La sérigraphie devient un moyen d'exprimer la connexion profonde entre le mouvement créatif et la tranquillité intérieure cultivée par la pratique du yoga.

 

CÔTÉ YOGA

Avez-vous déjà essayé de définir le Yoga ? Quelle qu’elle soit, la définition que vous proposerez risque fort d’ouvrir la porte au débat, à l’imperfection, à la controverse.
Et c’est exactement ce que nous contournons durant ce week-end : moins de cérébrale,  pour faire la part belle à l'exploration, l’expérience et au ressenti.

Ainsi les pratiques que vous découvrirez et explorerez mêleront respiration, mouvement, mobilité, transitions, fluidité et méditation, sur fond d’un camaïeu de postures de yoga.
Guidée entre silence.s et playlists recherchées et spécifiquement agencées pour chacune des thématiques visitées.

Si nous travaillerons déjà au lâcher prise et à l'expression du corps durant les pratiques, les visualisations et voyages sonores vous guideront, eux, sur le chemin de l’esprit.
Les matins en préparation des ateliers créatifs, les soirs vers douceur et apaisement.

En résumé, vous visiterez le yoga au travers d’une pratique dynamique : un vinyasa presque chorégraphié, parsemé de yin et de douceur.

NiveauYogis à l’écoute des capacités et limites de leur corps (physique 😉 ), pouvant se mouvoir aisément et supporter le poids de son corps sur poignets et mains notamment (en planche sur le côté par exemple)). Cela dit pas d’inquiétude, beaucoup d’options et de pauses seront proposés pendant la pratique pour que chacun écoute son corps et y trouve évasion et découvertes à son niveau.

Côté hébergement

Vous séjournerez dans un gîte à Vogüé, village typique ardéchois et ses petites ruelles, idéalement situé tout à proximité de l'atelier de G&L.
Le gîte propose six chambres doubles, quatre salles de bains, un jardin avec piscine, et un espace convivial dédié aux repas. Situé à proximité de la rivière, les trajets entre la rivière, le gîte et l'atelier peuvent se faire à pied ou à vélo, offrant une expérience pratique.

CÔTÉ FOURNEAUX

Nos repas végétariens sont simples, mais loin d'être ordinaires. Ils incarnent l'équilibre, la fraîcheur des ingrédients de saison, et surtout, la créativité et la passion.

Ici, pas de superflu, seulement une cuisine végétarienne qui réveille les papilles avec des ingrédients aussi locaux que possible, des herbes aromatiques et une touche de flair culinaire. 🌿🍽️

Pssst... une dégustation de fromages et vins natures locaux nous régalera le samedi soir!

DÉROULÉ DE VOS JOURNÉES

VENDREDI
- 17h - arrivée à l'atelier, installation & présentation de l'atelier créatif
- Atelier de yoga ' Ancrage et stabilité ' (~1h30h)
- Dîner convivial végétarien

SAMEDI
-
8h - Atelier de yoga ' Redécouverte des hanches et du bassin ' (siège des émotions et de la créativité diront certains) (~1h30)
- Brunch revigorant
- 11h - Atelier créatif avec Guillaume&Laurie (~2h)
- 13h - Temps libre pour explorer, se détendre ou se balader près de la rivière.
17h30 - Atelier de yoga 'Ôde à l’immobilité, au temps et à l’écoute de son monde intérieur' (~1h30)
-
19h30 - Dégustation de vin nature (pour les personnes intéressées)
Dîner convivial végétarien.

DIMANCHE
- 8h - Atelier de yoga ' Exploration de la colonne vertébrale et de sa mobilité sous toutes les coutures pour revisiter l’espace du cœur - (~1h30)
Brunch revigorant
- 11h - Atelier créatif avec Guillaume&Laurie (~2h)
- 13h - Temps libre pour explorer, se détendre
17h - Départ

DÉTAILS ET CONDITIONS DE RÉGLEMENT

TARIF 

IMMERSION complète (logement et diners inclus)

  • EARLY BIRD : 510 EUROS JUSQU’AU 05 février 2024
  • À PARTIR DU 06 février 2023 : 550 EUROS

Ateliers hors logement et dîners

  • EARLY BIRD : 300 EUROS JUSQU’AU 05 février 2024
  • À PARTIR DU 06 février 2023 : 330 EUROS

CONTACT

INSTAGRAM :
@GUILLAUMEETLAURIE / @LAYOGICURIEUSE

EMAIL :
bonjour@guillaumelaurie.com / coraline@layogicurieuse.fr

SITE INTERNET :
GUILLAUMEETLAURIE.COM / LAYOGICURIEUSE.FR

 

CE QUI EST INCLUS

  • 2 nuits en chambre double (draps et serviettes inclus)
  • toutes les pratiques de yoga, relaxation & ateliers créatifs
  • tous les repas (en-cas, brunchs et dîners)
  • prêt des tapis de yoga

CE QUI NE L’EST PAS

  • transport aller-retour vers l'atelier (à Vogüé) –>un groupe whatsapp est créé pour faciliter les échanges entre participants et mutualiser les  transports. Le covoiturage à partir de Lyon sera à priori à privilégier mais toute autre organisation sera la bienvenue 🙂
  • Assurance annulation type Chapka si vous le souhaitez (nous ne pouvons hélas nous permettre de supporter les frais engendrés par les annulations)

CONDITIONS DE RÈGLEMENT

  • Acompte à régler par virement (voir email envoyé pour la réservation)
  • En cas d’annulation de votre part après le 31 mars 2024, la retraite est due dans son intégralité; avant ce délai, l’acompte est gardé et le reste est non dû ou remboursé.
  • Le règlement de la retraite hors acompte aura lieu le 1er avril 2024 par virement.

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